"L'arte del curare", all'Unitre un percorso formativo ed esperienziale su cura di sé e degli atri

Promuovere l’invecchiamento attivo, sostenere chi assiste i propri cari e riscoprire la dimensione comunitaria come fattore di salute e prevenzione. Sono questi i temi al centro del nuovo corso L'arte del curare: conoscere sé stessi, sostenere gli altri, riscoprirsi comunità", promosso dall'Unitre di Orvieto e riservato ai propri sssociati, che avrà svolgimento nel mese di novembre. L’esperienza formativa, articolata in tre incontri pomeridiani, sarà condotta dalla dottorssa Mirella Cleri, psicologa clinica e di comunità, che conta una lunga partecipazione alla programmazione culturale dell’Università delle Tre Età.

Attraverso un approccio oramai consolidato negli anni, che unisce riflessione teorica ed esercitazioni pratico-esperienziali, i partecipanti saranno guidati in un emozionante itinerario che partirà dall’individuo per arrivare alla rete sociale e di quartiere. Tutti gli appuntamenti si terranno presso la sede Unitre di Orvieto, in Piazza del Popolo 17, a partire da giovedì 12 novembre dalle 16 alle 17.30. I successivi avranno cadenza settimanale. Per informazioni e prenotazioni è possibile telefonare o scrivere via WhatsApp al numero telefonico 338.7323884.

"In un’epoca caratterizzata da profondi cambiamenti demografici e sociali - spiega la dottoressa Mirella Cleri, conduttrice del corso - la cura non può più essere intesa solo come intervento sull’emergenza o come carico strettamente privato. Questo ciclo di incontri intende offrire agli iscritti Unitre sia strumenti personali di autocura e gestione dello stress, sia una nuova visione della salute basata sulla reciprocità, la rete associativa e la condivisione degli spazi di vita. In questi anni si è costituito un gruppo di donne e uomini, sempre più ampio, che ha maturato una profonda consapevolezza a livello emotivo e relazionale, grazie anche alla convinta disponibilità organizzativa dell’Associazione e del presidente Riccardo Cambri". 

Di seguito il programma:

giovedì 12 novembre (dalle 16 alle 17.30) - La cura di sé e la cura degli altri
Un primo appuntamento dedicato al bilanciamento tra l’ascolto dei propri bisogni emotivi e la gestione della fatica dell’accudimento familiare. Si affronteranno i temi della prevenzione della salute del caregiver e degli strumenti di tutela previsti dalla normativa vigente.

giovedì 19 novembre (dalle 16 alle 17.30) - La cura attraverso la prescrizione sociale
Un focus sulla “prescrizione sociale”, strumento innovativo promosso dalla psicologia di comunità e dalla salute pubblica per contrastare l’isolamento sociale attraverso la partecipazione attiva, il volontariato e la vita associativa.

giovedì 26 novembre (dalle 16 alle 17.30) - La cura degli spazi e del futuro: cohousing e abitare condiviso
L’incontro conclusivo esplorerà i modelli del Senior Cohousing e dell’abitare solidale: soluzioni abitative che coniugano l’autonomia individuale con la condivisione di spazi e servizi di mutuo aiuto, garantendo dignità e relazioni anche nelle fasi più avanzate della vita.