A "Lo Scalo" Community Hub la presentazione de "Lo psicologo in tasca" di David Lazzari
Venerdì 15 maggio, alle 18, a "Lo Scalo" Community Hub di Orvieto Scalo, in Via Sette Martiri 49, si terrà la presentazione del libro "Lo psicologo in tasca. Benessere, equilibrio, salute" di David Lazzari, edito da Sperling & Kupfer. L’incontro sarà un’occasione per riflettere su un tema sempre più centrale nella vita quotidiana, personale e collettiva: il benessere psicologico come dimensione essenziale della salute, della qualità della vita e della capacità di affrontare le trasformazioni e le fragilità del nostro tempo. A dialogare con l’autore sarà Angelo Strabioli, psicologo e psicoterapeuta. Modera l’incontro Guido Barlozzetti, giornalista, autore e conduttore.
Il volume parte da una domanda apparentemente semplice, ma profondamente complessa: che cosa significa davvero “stare bene”? Come si legge nella presentazione del volume, “stare bene” non vuol dire soltanto essere liberi da malattie o problemi, ma coltivare un equilibrio personale che tenga insieme corpo, mente ed emozioni. In questo percorso, David Lazzari accompagna il lettore a comprendere meglio il funzionamento della mente e a prendersene cura attraverso spiegazioni chiare e rigorose, esercizi psicocorporei, tecniche di autoregolazione, contenuti multimediali e storie di vita vera. "Lo psicologo in tasca" si presenta così come uno strumento concreto e accessibile, pensato per aiutare ciascuno a costruire, passo dopo passo, un rapporto più consapevole con sé stesso, con il proprio equilibrio e con la propria salute globale.
David Lazzari, già presidente nazionale dell’Ordine degli Psicologi negli anni della pandemia fino alla fine del 2024, è specialista in Psicosomatica e in Psicologia della Salute presso l’Università La Sapienza di Roma. Ha diretto il Servizio di Psicologia dell’Azienda Ospedaliera di Terni, è stato coordinatore della Consulta nazionale delle Società Scientifiche di Psicologia ed è past president della Società Italiana di Psiconeuroendocrinoimmunologia. Autore di numerose pubblicazioni scientifiche e saggi, oggi è impegnato a tempo pieno sui temi del benessere psicologico, della qualità della vita e della salute.
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