"Yogi Junior". Yoga e meditazioni per ragazzi felici nel Giardino dei Lettori
Giovedi 12 maggio alle 18, presso il Giardino dei Lettori della Biblioteca "Luigi Fumi" di Orvieto, l'Associazione Cantiere Orvieto propone un appuntamento ad ingresso libero dedicato allo Yoga per bambini e ragazzi, con la presentazione del nuovissimo lavoro di Arathi Sabrina Gianno', intitolato "Yogi Junior" (Ananda edizioni), un cofanetto con 48 carte molto colorate e gioiose, che riportano asana, esercizi di respirazione, affermazioni e giochi creativi e un piccolo libro ricco di spiegazioni che costituisce una preziosa guida alla pratica
Sarà un pomeriggio aperto a tutte le persone interessate o incuriosite da questa pratica, con la presenza di una insegnante di Yoga di lunga esperienza, che dedica buona parte delle sue energie a portare gli antichi insegnamenti dello Yoga proprio ai più giovani, attraverso l'utilizzo di carte molto colorate e magnetiche, che stimolano la fantasia e la creatività.
Arathi Sabrina Gianno' guiderà i più giovani ad una breve pratica di Yoga sul prato della biblioteca e subito dopo, mentre bambini e ragazzi proseguiranno con un laboratorio sui Mandala ed una gustosa merenda, per i più grandi ci sarà la presentazione del libro Yoga Junior a cui si affiancherà la spiegazione del metodo "Educare alla Vita", per un'educazione dei bambini alternativa e felice.
Ingresso libero, gradita la prenotazione al numero 339.7339399
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