Consapevolezza attraverso il movimento con il Metodo Feldenkrais
Acquisire consapevolezza del proprio corpo con una serie di semplici esercizi che migliorano movimenti ed equilibrio. Puntano a questo le lezioni del Metodo Feldenkrais, alla "consapevolezza attraverso il movimento". A proporle, a partire da novembre, è l’associazione "Una primavera per Tarquinia".
"Il metodo - affermano i volontari - è rivolto alle persone di tutte l’età e in qualsiasi condizione fisica. Il corso, che sarà tenuto dall’insegnante qualificata Lucia Sirena, si rivolge a bambini, adulti e disabili che desiderano migliorare il proprio modo di muoversi e a chi usa il proprio corpo come strumento di lavoro ed espressione: dagli sportivi ai danzatori, dai musicisti agli attori e artisti”.
Il metodo Feldenkrais è stato ideato nel 1949 da Moshé Feldenkrais, considerato tra i più esperti trainer nel trattamento dei bambini affetti da paralisi celebrale infantile, ma anche di chi mostra disturbi come sindromi genetiche, adulti colpiti da ictus o con problemi legati alla postura e all'equilibrio. Le iscrizioni si sono aperte in questi giorni. Ogni gruppo del corso sarà composto al massimo da 6 persone.
Per informazioni:
339.4186336